从题目看就可以归为碎碎念。不过今天不想只写碎碎念～
来Al Khobar旅游比黄金海岸还要简约，连沙滩游都省了，在宾馆睡睡懒觉，看书，游泳。特别是最后一项，再惬意不过了。要知道这可是在消耗石油来净化海水得沙特～
于是，游泳。三天下来快被晒成黑蛋。热带得8月的日头可不是吹的。
于是把大学以来学的所有泳姿都复习了以下。总结体会如下：
自学一项技能无疑是可以的，但会走很多弯路。我从上小学前就开始学习游泳，一直都游不好。直到上初中后偷师学成蛙泳。而学会自由式，波式蛙泳，仰泳还是大学上游泳课之后。按难度排序如下：自学，偷师，上课，拜师。所以在学习新技能的时候，多看看牛人的技术博客会很有帮助的。不过游泳这种很难用语言描述的技能不在此列。
学习技能的过程控制是很重要。其实就是写个监控程序。我不一定了解自己的学习曲线，所以容易在曲线斜率最大的位置放弃。而上课和从师的过程中，会有人对你进行监控，帮助你度过难关。而对过程控制的技能其实也是中学教育，在中国应该是大学教育里重要的环节。很可惜，这点被很多老师忽略了（她们更重视的是知识的传授而不是思维习惯的培养）。相反，很多有自学成功经理的童鞋反倒经验比较多，在进入社会之后的再学习，自我充电的过程中占据优势。
学习任何技能都是循序渐进。蛙泳是入门泳姿，接下来学习仰泳，然后是自由泳，最后是蝶泳。这个顺序是按照对身体素质的要求来的。本人自小体弱多病，于是严格按照这个顺序学习。具体来讲，自由泳和蝶泳对腰部力量和肺活量要求尤其高。在上课的时候，老师也要求自由式的腿部打水要符合要求之后才可以学手部姿势。对应到最近看到的一个分享学习数学的帖子，讲从那里落下，就从那里补：高中的知识忘记了，就从高中的时候补。其实总结为一句话，就是基础很重要，学习不能好高骛远。
心理障碍是我们永远要克服的。游泳的心理障碍就是对水的恐惧。这个很好理解，因为人不是水生的。从羊水里钻出来之后，对这种能造成窒息的液体的控掘就深埋到潜意识里。而结果就是学习游泳时候的身体紧张，时候是动多的不协调，造成问题如疲劳，呛水，不能按照陆上练习的标准完成水下练习等等。在学习新的技能的时候，心理上的障碍是普遍存在的。关于人的两种状态的理论可以很好的和这个题目对应：人存在学习态和舒适态两种状态。在学习态人要不断更新自己的技能和思想，解决不熟悉的问题；而舒适态是不断熟练技能，解决自己熟悉的问题。很显然，后者是人更舒服的状态——我们都喜欢做自己擅长的事情。任务完成的越漂亮，我们越可以标榜自己的聪明。what a shame~强迫自己一直处于学习态，人才可以不断进步。克服你的心理障碍吧。
复习是很重要的。所以这两天好好练习了一下。
把你的技术传授给别人是强迫自己不断学习的好方法。原因不言自明，爱学习，勤奋练习的童鞋无处不在（在此表扬一下万飞童鞋）。比你更有天赋而且勤奋的童鞋（在这里表扬一下胜寒童鞋）无处不在。套用吴清源先生的书名，《天外有天》。把自己的技术高速别人除了激励自己，还可以结交志同道合的朋友。何乐而不为。
以上是今天游泳后的体会。
明天回利雅得，又要努力工作了。加油！